Dal z czarnej soczewicy Czytaj więcej Czas przygotowania: do 45 minut O dalu z czerwonej soczewicy wiedzą chyba wszystkie zebrane tu Panie i Panowie. W końcu był odmieniany przez wiele przypadków – przez kalafiora, botwinkę, przyprawy ze Sri Lanki albo te klasyczne z Północnych Indii. dania głównelunche do pracy Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulasoczewica
Zimowa caponata z selera Czytaj więcej Czas przygotowania: do 45 minut Caponata to pochodzący z Sycylii słodko – kwaśny gulaszyk z bakłażanów. Uchodzi za jedno z najstarszych dań wyspy oraz z całą pewnością za jedno z najbardziej charakterystycznych, które w wyjątkowo smaczny sposób opowiada o historii Sycylii. dania głównelunche do pracy Zimowe lunche do pracy ❄️ pestkiseler
Ciecierzyca najprościej Czytaj więcej Czas przygotowania: 15 minut Ostatnio na Facebooku niektórzy z Was narzekali na przepisy z długą listą składników. Dobrze rozumiem takie bolączki, bo każdemu czasem przydają się pomysły na potrawy, które można zrobić w kilkanaście minut i darować sobie wychodzenia do sklepu. lunche do pracy Mało składników 9️⃣Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ ciecierzyca
Złota zupa z soczewicy Czytaj więcej Czas przygotowania: 15 minut + 15 minut czekania Pamiętacie złotą owsiankę? Wygłupiam się, na pewno pamiętacie. Złota owsianka powstała po to, żeby przy pomocy dostępnych i niedrogich składników, ze zwykłej owsianki zrobić wyjątkowo rozgrzewające śniadanie. lunche do pracyzupy Mało składników 9️⃣Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulamleko kokosowesoczewica
Fasolka po meksykańsku Czytaj więcej Czas przygotowania: do 30 minut Wraz z Nowym Rokiem zaczęliście buszować po zakładce lunche do pracy tak licznie, jak nigdy dotąd. Coś czuję, że ma to sporo wspólnego z noworocznymi postanowieniami i dlatego na początek 2019 roku przygotowałam dla Was przepis na jeszcze prostszy i szybszy niż zwykle lunch do pudełka. dania głównelunche do pracy Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulafasola
Wegeburgery dyniowe Czytaj więcej Czas przygotowania: 20 minut + 30 minut pieczenia Pamiętacie przepis na wegeburgery sprzed 5 lat? Ja pamiętam go bardzo dobrze, bo od tego przepisu zaczęła się cała Jadłonomia. To był pierwszy przepis, który zaczęło odwiedzać tak dużo osób. dania głównelunche do pracy Sylwester 🎉Zimowe lunche do pracy ❄️ cebuladyniakasza jaglanapestki
Risotto z dynią Czytaj więcej Czas przygotowania: do 30 minut Risotto to klasyczny przykład dania prosto – trudnego. Niby prosto je zrobić, ale trudno zrobić je bardzo dobrze. dania głównelunche do pracy Zimowe lunche do pracy ❄️ cebuladyniajarmużryż
Chili sin carne z dynią Czytaj więcej Czas przygotowania: do 45 minut Chili sin carne to szczególne danie w życiu każdego weganina i weganki. Wiele osób właśnie od tej potrawy zaczyna przygodę z weganizmem, jedząc je w kółko przez kilka pierwszych tygodni. dania głównelunche do pracy Sylwester 🎉Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ cebuladyniafasolaorzechy
Pieczony kalafior z ciecierzycą Czytaj więcej Czas przygotowania: 15 minut + 30 minut pieczenia Co więcej można powiedzieć o pieczonym kalafiorze? Myślę, że wszystko już zostało powiedziane – jest pyszny, orzechowy, pachnący, ma przyjemną strukturę i niepowtarzalny aromat. Dlatego nie ma co gadać, trzeba maszerować do kuchni, wstawiać kalafiora do piekarnika, a po pół godzinie czekania będziecie mieć gotowy cudowny obiad. dania głównelunche do pracy Mało składników 9️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ ciecierzycakalafiorpomidor
Dal z kalafiora Czytaj więcej Czas przygotowania: do 30 minut Dal to typowe dla Indii i Sri Lanki danie składające się głównie z soczewicy. Przypomina trochę zupę, a trochę curry – jest gdzieś w połowie drogi między jednym, a drugim. dania głównelunche do pracyzupy Mało składników 9️⃣Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulakalafiorpomidorsoczewica
Wegański gulasz węgierski Czytaj więcej Czas przygotowania: do 45 minut Węgierski gulyás to jedno z tych dań, o których wiemy zdecydowanie za mało. Na Węgrzech gulyás oznacza zupełnie co innego niż w Polsce, a to, co my nazywamy gulaszem w swojej ojczyźnie prawdopodobnie zostałoby nazwane pörkölt. dania głównelunche do pracy Sylwester 🎉Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Wielkanoc 🐰Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulagrzybymarchewpietruszkaseler
Złota owsianka Czytaj więcej Czas przygotowania: do 30 minut Co tu dużo mówić – to moja ulubiona owsianka w tym sezonie. Zaraz równie zwięźle wyjaśnię Wam dlaczego bo bardzo chciałabym, żebyście mogli jak najszybciej wyruszyć do kuchni. śniadania Powrót do szkoły 🎒Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ płatki owsiane
Barszcz kresowy Czytaj więcej Czas przygotowania: do 45 minut Barszcz to jedna z najbardziej fascynujących zup wschodniej Europy. Ma dziesiątki różnych wersji oraz jest prawdziwym papierkiem lakmusowym regionalnych składników oraz smaków. zupy Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ burakcebulakapustamarchewsoczewica
Ciecierzyca po bretońsku Czytaj więcej Czas przygotowania: 15 minut Jak to było, kwiecień plecień bo przeplata trochę zimy trochę lata? W tym roku to powiedzenie jest wyjątkowo aktualne, bo co rusz gdy zerkam w kalendarz nie mogę pogodzić się z odczuwalną temperaturą. A gdy dodatkowo pójdę do warzywniaka i tam też przeciągnę spojrzeniem po wciąż zimowych jarzynach, nie pozostaje mi nic innego, jak wrócić do domu i pocieszyć się tym, co zawsze poprawia humor. dania głównelunche do pracy Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulaciecierzycapomidor
Tofu po koreańsku Czytaj więcej Porcja dla 2 - 4 porcje Czas przygotowania: do 30 minut Wiem, że tofu budzi skrajne emocje. Osoby nieprzekonane do kuchni wegańskiej uważają, że jest okropne i stronią od niego jak tylko mogą; a początkujący wegetarianie oraz weganie często próbują zbyt krótko je marynować lub jeść na surowo, przez co mają takie samo zdanie jak mięsożercy. dania głównelunche do pracy Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulatofu
Pieczony falafel Czytaj więcej Czas przygotowania: noc moczenia + 1 godzina Ach ten falafel! Znają go wszyscy wegetarianie i weganie; mnóstwo osób zamawia go na mieście; wiele robi samodzielnie w domu; a mój stary przepis na falafele jest do dzisiaj jednym z najchętniej odwiedzanych na blogu. Jednak w końcu mogę podzielić się odświeżonym, podkręconym i odchudzonym przepisem na falafele - wypiekane w piekarniku i wzbogacone siekanymi daktylami. dania głównelunche do pracy Sylwester 🎉Veganuary 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulaciecierzyca
Dal soczewicowy ze Sri Lanki Czytaj więcej Czas przygotowania: 10 minut + 20 minut czekania Gdybym miała wskazać danie, które rozwiązuje wszystkie kuchenne rozterki bez wątpienia wybrałabym dal. Jest jednocześnie przepyszny, prosty, szybki, sycący i wystarczający dla kilku bardzo głodnych osób. dania głównelunche do pracyprzystawki Rozgrzewające przepisy 🔥Zimowe lunche do pracy ❄️ cebulamleko kokosowesoczewica
Curry z dyni i nerkowców Czytaj więcej Czas przygotowania: do 30 minut Podczas podróży po krajach, gdzie wegetarianizm jest popularnym sposobem jedzenia, zawsze wielką frajdę sprawia mi obserwowanie jak zupełnie naturalnie komponowane są bezmięsne dania. Tak właśnie jest na Sri Lance, gdzie w zupie zamiast mięsa ląduje soczewica, naleśniki przygotowuje się z grochu i podaje z warzywnym chutneyem, a w curry zamiast kawałków kurczaka pływają miękkie, lekko chrupiące orzechy nerkowca. dania głównelunche do pracy Zimowe lunche do pracy ❄️ cebuladyniamleko kokosoweorzechy
