Morele i borówki pod kruszonką


Bardzo lubię prowizoryczne stragany na ulicach. Agrest i porzeczki spod namiotu, pomidory ze zdezelowanej ciężarówki, kurki koło wejścia do metra.

Rzadko kiedy udaje mi się przejść koło tego dobrobytu obojętnie, najchętniej na każdym straganie kupiłabym chociaż jednego pomidora albo pół pęczka kopru – nic dziwnego, że najczęściej kończę w domu z siatką owoców i warzyw. Potem na śniadanie jem miski pełne pomidorów z solą, do pracy zabieram pudełka porzeczek lub malin i tak przez cały tydzień. A wieczorem, kiedy upał trochę odpuszcza, późnolipcowe borówki i morele mieszam z trzcinowym cukrem, w palcach rozcieram kruszonkę i wszystko zapiekam w piekarniku. Lato, lato, lato!

wersja do druku

Morele i borówki pod kruszonką

  • Czas przygotowania: 20 minut + 25 minut pieczenia 20M

Składniki na jedną blachę o wymiarach około 20 x 20 cm:

10 moreli
250 g borówek
1 – 2 łyżki brązowego cukru
1 łyżka razowej mąki
1/2 łyżeczki listków tymianku, opcjonalnie

Składniki na kruszonkę:
½ szklanki mąki
¼ szklanki brązowego cukru
¼ szklanki oleju kokosowego lub margaryny
szczypta soli

Przygotowanie:
  1. Piekarnik rozgrzać do 170 stopni. Owoce dokładnie umyć, morele podzielić na ósemki. Wymieszać z resztą składników i włożyć do foremki.
  2. W kubeczku blendera z ostrzem S rozetrzeć składniki na kruszonkę, można też wymieszać wszystko w misce widelcem.
  3. Gotową kruszonkę porwać na kawałki i posypać owoce w foremce, całość zapiec w piekarniku przez około 25 minut, aż kruszonka będzie rumiana. Najlepiej smakuje wcale nie ze szklanką mleka, a z zimnym szprycerem z białego wina.

Porady:

  • W wersji bezglutenowej można zrobić kruszonkę z pestek i orzechów, taką jak w tym przepisie.

  1. VI Ogólnopolski Festiwal Dobrego Smaku w Poznaniu zbliża się wielkimi krokami. W tym roku jesteśmy partnerem Festiwalu i w związku z tym mamy świetną propozycję, dla blogerów i blogerek, którzy chcieliby otrzymać wyjątkowy pakiet VIP. Aby mieć tę szansę wystarczy do 5 sierpnia na swojej stronie lub blogu w wyjątkowy i kreatywny sposób opisać Festiwal, prezentowane tam produkty bądź też odbywające się wydarzenia. Więcej informacji o zgłoszeniach i zasadach konkursu na profilu OFDS oraz Natoobe na facebooku.
    Serdecznie zapraszamy!

  2. Nie polecam kupowania na przyulicznych straganach, a to dlatego, że jeśli warzywa czy owoce leżą cały dzień w spalinach, to poza "normalną" chemią, którą zawierają, jak większość obecnie produktów tego typu (nawozy, opryski), zbierają jeszcze sporą ilość ołowiu z samochodowych spalin. Dużo lepiej kupić na normalnym bazarku.

  3. Marto, a jaką mąkę bezglutenową można by tu zastosować? 🙂 Zaczynam walkę z glutenem i na razie jestem zasypana informacjami o tym, do czego najlepiej jaką mąkę – gryczaną, kokosową, jaglaną, orzechową… AAA!

  4. Skomentuj mini Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Skomentuj mini Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Spróbuj również:

Wegańskie świąteczne pierniczki


Czas przygotowania: 40 minut + 20 minut pieczenia

Twarde i mocno korzenne, a po upływie tygodnia miękkie i słodkie od lukru - mowa oczywiście o niepowtarzalnych, świątecznych piernikach, które żeby zdążyły zmięknąć do świąt, musicie upiec najpóźniej we wtorek. Chociaż pierwsze wzmianki na temat pierników pojawiały się już w XV wieku, to jednak pierwszy znany nam przepis pochodzi z XVIII wieku i został opublikowany w książce pod tytułem "Compendium medicum auctum, to iest krótkie zebranie y opisanie chorób, ich różności, przyczyn, znaków, sposobów do leczenia" i brzmiał następująco: Weź miodu przaśnego ile chcesz, włóż do naczynia, wlej do niego gorzałki mocnej sporo i wody, smaż powoli szumując, aż będzie gęsty, wlej do niecki, przydaj imbieru białego, gwoździków, cynamonu, gałek, kubebów, kardamonu, hanyżu nietłuczonego, skórek cytrynowych drobno krajanych, cukru ileć się będzie zdało, wszystko z grubsza jak miód ostygnie, że jeno letni będzie, wsyp mąki żytniej, ile potrzeba, umieszaj, niech tak stoi nakryto, aż dobrze wystygnie, potym wyłóż na stół, gnieć jak najmocniej, przydając mąki ile potrzeba, potym nakładź cykaty krajanej albo skórek cytrynowych w cukrze smażonych, znowu przegnieć i zaraz formuj pierniki, wielkie według upodobania porobiwszy, możesz znowu po wierzchu tu i ówdzie wtykać cykatę krajaną, do wierzchu pozyngowawszy piwem kłaść do pieca i wyjąwszy je jak się przepieką, znowu je zyngować miodem z piwem smażonym i znowu po wsadzeniu do pieca.

ciasta i desery
Boże Narodzenie 🎄

Wszystkie ciastka na tej stronie są zupełnie wegańskie!

Jadłonomia dba o Twoje dane i wykorzystuje pliki cookies w celu zapewnienia poprawnego działania strony internetowej (cookies techniczne). Dodatkowo prosimy Cię o zgodę na używanie cookies dla personalizacji treści i doskonalenia Jadlonomii (cookies analityczne). Więcej na ten temat możesz przeczytać w Polityce prywatności i cookies.

Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie w ustawieniach przeglądarki, ale wyłączenie cookies technicznych może skutkować niepoprawnym funkcjonowaniem naszej strony.